老年人心理健康枕边书_第39节：什么是女xìng更年期综

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作者: 刘富强时间: 2017/5/20

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什么是女

更年期综合症

河南新乡的刘女士今年４9岁，月经不规律半年、经常是浑身无力，心烦意

，头蒙眼晕，刘女士以为自己得了不治之症，来到北京妇产医院求医，经医院的诊断，刘女士患的是女

更年期综合症。

家住保定度梁姨今年53岁，退休前在市建行工作，近几年来经常情绪急躁、易于激动、心慌意

、喜怒无常，梁姨认为是工作太忙，压力太大的圆瑛，也就没想到要去就诊。好不容易退休了，可以好好休息休息了，梁姨想着平时的一些身体的不适只要好好休息也就没事了。可没想到退休后不到两个月，身体就出现了其它症状——经常出汗、头痛、心悸；血

升高、关节酸痛、体形发胖等，还有最让梁姨受不了的就是晚上睡不着，一开始吃安眠药还勉强能睡着，可是近来安眠药也不管用了，老姐妹们说她可能是得了更年期综合症。经医生诊断，梁姨的症状时更年期综合症导致的。

那么什么是女

更年期综合症呢？医学心理学家指出：女

更年期综合症是指妇女在绝经期或绝经之后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌

素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。女

更年期综合征多发生于45-55岁之间，一般在绝经过度期月经紊乱时，这些症状便已经开始出现，可持续至绝经后2到3年，仅少数人到绝经5~10年后症状才能减轻或消失。

由于更年期是

素在体内发生明显改变的阶段，因此有些人一下子不能适应如此变化，会出现下列不适症状：月经周期紊乱、忽来忽隐、经量不一，并逐渐减少；情绪急躁、易于激动、心慌意

、思想不集中、喜怒无常；面部

红、经常出汗、头痛、心悸；血

升高、关节酸痛、体形发胖等。

更年期是每个妇女必然要经历的一个阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间长久业不一样，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病，如案例中的梁姨。短的几个月，长的可延续几年。更年期综合征虽然表现为许多症状，但它的本质却是妇女在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。

据有关专家介绍，妇女绝经后，身体的发病率比过去高出好几倍，而且这一时期妇女由于

素水平急剧下降而引发的抑郁症和焦虑症占有相当大的比例。因此更年期妇女更应给自己更多得关爱，积极主动地去了解更年期的一些常识，做好心理准备，乐观坦然地顺利度过更年期。

女

更年期心理的异常表现

一些对更年期常识了解不多的妇女，往往把月经的停止看作是生命快要结束的征兆，对发生在自己身上的一系列更年期症状，常会胡思

想，产生悲观、忧郁、烦燥不安等状况。情绪及心理状态的不良会加重更年期症状，而这些症状又反过来影响情绪和心理状态，造成恶

循环

循环。医学心理学家研究指出，女

更年期的这些异常表现主要是由于脑垂体与卵巢间内分泌失调及神经系统出现紊乱引起的。常见的更年期妇女心理异常的表现有：

一，焦虑心理反应。这是最为常见的一种情绪反应。由于更年期综合征的出现，使一些妇女顾虑重重量，常对外界的一点点刺

引起很大的情绪波动和紧张，精神难以集中。

二，悲观的心理反应。一些妇女对发生在自己身上的一些更年期症状，出现悲观的想法，情绪消沉容易

素、烦恼。一些人疑病疑癌，担心自己已经衰老，生命似乎走到终占，好日子过完了，失落感特别明显。这些人常喜欢回忆过去一结岁月中不愉快的事件(灰色回忆)，经常以泪洗面，思维零

。

三，个性与行为的改变。一些妇女的某些更年期症状比较明显，由于这些症状，影响并改变了她们的个性，并出现感情的不稳定，其表现为多疑、唠叨、自私、急燥，不近人情，无端的心烦意

，有时过度兴奋，有时则伤感、绝望，常有孤独及抑顾郁，看问题及处理问题常很极端，造成人际关系的紧张。在

上可有减退、

功能也会有所失调。

四，

感多疑。有的妇女不但岁自身的一些变化特别的

感，整

忧心忡忡，郁郁寡

。而且对其它的事和人也特别的

感，经常是无端猜疑，感知觉过敏，见风就是雨，格外关注小道消息和闲言碎语，经常喜欢凭主观臆断把他人的言语和行为无端盲目地联系在一起等等，不但影响了人际关系还影响了自己的心理健康。，

五，

心理异常。步入更年期的女

，由于受传统观念和社会旧俗的影响，羞于谈

。还有就是对

知识和更年期常识不甚了解，误认为更年期的到来就意味着

生活的结束，表现住对

生活的冷淡和厌烦的

心理异常表现。

六，更年期精神病。更年期精神病是更年期妇女心理异常的极端表现。主要表现为紧张、焦虑、抑郁能，并伴有失眠、嫉妒、幻觉、疑病等症状。

七，对外界事物失去兴趣。每天上下班二点一线式生活方式，对社会上的一些活动失去兴趣，又不想建立新的兴趣。有的人总提不起精神去充分发挥自己的能力，失去以往那种灵活

，自感记忆力下降，刚说过的话一会就不记得了，该做的事忘了做，心有余而力不足，工作干劲就低下。

每个妇女在上述不良心理状态出现的特点上各不一样，有轻有重，因人而异。一些条件优越，生活富裕和社会地位较高，特别是知识型女

症状明显，而大多数农村妇女根本不出现上述异常心理状态。Ｗwｗ.ＧuＧｅＸＳ.cOＭ

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