老年人心理健康枕边书_第28节：夕yáng无限好黄昏

作者: 刘富强时间: 2017/5/20

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    第三，受生理条件的制约。老年妇女处于生理衰退期，精神上的孤独和寂寞感，使其希望有个"伴"。但一些老年妇女自身健康状况不佳，为了不连累他人，防止最终被嫌弃或晚年吃苦，她们往往不再有再婚的奢望。

    第四，受子女态度的制约。老年妇女再婚，很多子女认为是对亡父的"不忠"，在感情上接受不了，同时还担心自己失去经济或生活上的资助、感情上的爱抚，在名誉上受到损失。老年妇女也担心子女对自己的态度和感情转移。因此，子女的支持或反对，在很大程度上决定着老年妇女能否再婚。

    心理专家指出，丧偶女

可从下列几方面实现其心理适应

其一，培养自

心理。失去几十年朝夕相处的老伴是令人心碎的悲伤事件，但又无可挽回，因此，不妨这样理智地提醒自己：每个人每时每刻都在接近死亡，这个自然法则谁也逃脱不了。

    其二，避免自责心理。老年妇女常有对不起已故老伴的自责心理，应用一些积极、愉快的活动来避免这种心理。

    其三，转移注意的重点。为了减少悲伤，不妨把老伴遗物收藏起来，把注意的重点转到现在和未来的生活，不要老是回忆往事。

    其四，追求积极的生活方式。老伴过世后，丧偶妇女难免有孤独凄凉的感觉，积极的生活方式可减轻这种孤独感。

    其五，建立新的依恋关系。应与子女和朋友建立新的依恋关系，以减轻悲痛情绪。在适当情况下，可寻找一个再婚伴侣。

    无配偶妇女的心理活动与社会环境息息相关，因此，子女应理解失偶老年人的心理变化，主动地关心她们的生活，不要干涉她们的婚姻自由，使老年人有一个良好的家庭环境。只要失偶老年妇女有效地控制自己的心理活动，再加上子女及亲朋的配合，她们的心理适应不会十分困难，剧烈的生活变化也不至给健康长寿带来太大影响。

    谨慎理得家事清，人生哪有几多愁

    丧偶之后的章大爷本想再找个老伴儿安度晚年，但他和新老伴儿生活了半年后，却遭遇了人财两空的烦心事。

    原来60多岁的章大爷，他丧偶之后，再找个老伴儿的想法遭到儿女们的坚决反对。寂寞的章大爷在一次晨练中遇到了比自己小10岁的李女士，两人谈得非常投机。通过一段时间的交往，章大爷觉得李女士性格开朗、勤快，便不顾儿女的反对，让李女士搬来与自己同住并办理了结婚证。刚开始，两人过了一段幸福美满的生活。但是在两个月之后，李女士开始以各种借口向章大爷借钱，并且不如以前那样体贴了。在不到半年的时间里，李女士利用各种借口，共从章大爷那里借走了1万多元钱。一天，李女士找了个借口和章大爷吵了一架，然后就拿着自己的东西离开了章家。章大爷虽多次找到李女士，让其搬来与自己同住，但李女士却一直不肯答应。对这段"黄昏恋"不再抱有希望的章大爷开始向李女士索要借款，但遭到了拒绝。最让章大爷感到无奈的是，当时借钱给李女士时没有向其索要借条，因此，在索要借款时没有依据。

    像章大爷这样的情况，我们是常有耳闻，这主要涉及到再婚后的经济问题，也是老年人再婚又离婚的主要原因所在。

    爱情是不能以金钱作为基础的，但是家庭生活是离不开金钱的，而金钱也是诸多家庭矛盾产生的原因。老年人再婚后，能否使自己重组的家庭巩固和发展，最为重要的一点就是能否处理好钱的问题。如果老年人再婚后在经济问题上有若明若暗的心理，觉得反正已经生活在一起了，彼此之间也就不用算的太清楚了，这种不正确的心理不可避免的会导致不良后果。所以，再婚老人在经济问题上一定要有正确的知道思想和妥善的处理方法，

    首先，家庭财务要公开。一般来说，再婚老人双方都有经济收入，如果双方能做到不分家，不设自己的"小金库"，那么问题也就不大；如果一方瞒着自己的老伴把钱补贴给自己的子女，或是自己设个"小金库"的话，问题和矛盾也就出现了。对于再婚老年人来说，要想避免因经济问题产生纠纷，就要做到财务公开，即使是涉及到双方子女的也是一样。

    其次，家庭经济要民主。这就涉及到子女的赡养费问题，如果再婚后子女生活在一起，子女不

生活费要有个明确的态度，要

双方子女都要

，不能厚此薄彼；如果不和子女生活在一起，子女

多少赡养费也要明确；如果双方那个子女需要父母的补贴，可以公开申明，取得双方的一致同意才可以。所以在经济问题上，再婚夫妇要及时商量，以避免不必要的纠纷，给自己的再婚生活带来不愉快，影响自己的心理健康。

三，要制定合理的家庭经济计划。收入和支出的安排一定要根据家庭的实际经济情况来计划，做到

打细算，量入为出，统筹兼顾，合理安排，使其发挥最大的效用。使自己的晚年生活不适至于一团糟。

四，要灵活掌握家庭的开支。家庭的开支是已经计划好了的，但是生活中难免会有以外的事情发生，夫

双方都会有自己的生活空间，所以说如果是计划之外的开支，一定要提前说明，商量好了再做决定，否则可能会因此影响了夫

之间的感情。

五，要合理利用原去品。老年人再婚前都各自有自己的家庭，有自己的家具物品，再婚后能利用的最好还是要好好利用，这样就会节省很多的开支。当然，如果双方的经济收入都不错的话，可以添置自己喜欢的家具，因为毕竟是人生的又一个新的开始。ＷwＷ.ＧuＧｅＸＳ.cｏＭ

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第三，受生理条件的制约。老年妇女处于生理衰退期，精神上的孤独和寂寞感，使其希望有个"伴"。但一些老年妇女自身健康状况不佳，为了不连累他人，防止最终被嫌弃或晚年吃苦，她们往往不再有再婚的奢望。第四，受子女态度的制约。老年妇女再婚，很多子女认为是对亡父的"不忠"，在感情上接受不了，同时还担心自己失去经济或生活上的资助、感情上的爱抚，在名誉上受到损失。老年妇女也担心子女对自己的态度和感情转移。因此，子女的支持或反对，在很大程度上决定着老年妇女能否再婚。心理专家指出，丧偶女可从下列几方面实现其心理适应其一，培养自心理。失去几十年朝夕相处的老伴是令人心碎的悲伤事件，但又无可挽回，因此，不妨这样理智地提醒自己：每个人每时每刻都在接近死亡，这个自然法则谁也逃脱不了。其二，避免自责心理。老年妇女常有对不起已故老伴的自责心理，应用一些积极、愉快的活动来避免这种心理。其三，转移注意的重点。为了减少悲伤，不妨把老伴遗物收藏起来，把注意的重点转到现在和未来的生活，不要老是回忆往事。其四，追求积极的生活方式。老伴过世后，丧偶妇女难免有孤独凄凉的感觉，积极的生活方式可减轻这种孤独感。其五，建立新的依恋关系。应与子女和朋友建立新的依恋关系，以减轻悲痛情绪。在适当情况下，可寻找一个再婚伴侣。无配偶妇女的心理活动与社会环境息息相关，因此，子女应理解失偶老年人的心理变化，主动地关心她们的生活，不要干涉她们的婚姻自由，使老年人有一个良好的家庭环境。只要失偶老年妇女有效地控制自己的心理活动，再加上子女及亲朋的配合，她们的心理适应不会十分困难，剧烈的生活变化也不至给健康长寿带来太大影响。谨慎理得家事清，人生哪有几多愁丧偶之后的章大爷本想再找个老伴儿安度晚年，但他和新老伴儿生活了半年后，却遭遇了人财两空的烦心事。原来60多岁的章大爷，他丧偶之后，再找个老伴儿的想法遭到儿女们的坚决反对。寂寞的章大爷在一次晨练中遇到了比自己小10岁的李女士，两人谈得非常投机。通过一段时间的交往，章大爷觉得李女士性格开朗、勤快，便不顾儿女的反对，让李女士搬来与自己同住并办理了结婚证。刚开始，两人过了一段幸福美满的生活。但是在两个月之后，李女士开始以各种借口向章大爷借钱，并且不如以前那样体贴了。在不到半年的时间里，李女士利用各种借口，共从章大爷那里借走了1万多元钱。一天，李女士找了个借口和章大爷吵了一架，然后就拿着自己的东西离开了章家。章大爷虽多次找到李女士，让其搬来与自己同住，但李女士却一直不肯答应。对这段"黄昏恋"不再抱有希望的章大爷开始向李女士索要借款，但遭到了拒绝。最让章大爷感到无奈的是，当时借钱给李女士时没有向其索要借条，因此，在索要借款时没有依据。像章大爷这样的情况，我们是常有耳闻，这主要涉及到再婚后的经济问题，也是老年人再婚又离婚的主要原因所在。爱情是不能以金钱作为基础的，但是家庭生活是离不开金钱的，而金钱也是诸多家庭矛盾产生的原因。老年人再婚后，能否使自己重组的家庭巩固和发展，最为重要的一点就是能否处理好钱的问题。如果老年人再婚后在经济问题上有若明若暗的心理，觉得反正已经生活在一起了，彼此之间也就不用算的太清楚了，这种不正确的心理不可避免的会导致不良后果。所以，再婚老人在经济问题上一定要有正确的知道思想和妥善的处理方法，首先，家庭财务要公开。一般来说，再婚老人双方都有经济收入，如果双方能做到不分家，不设自己的"小金库"，那么问题也就不大；如果一方瞒着自己的老伴把钱补贴给自己的子女，或是自己设个"小金库"的话，问题和矛盾也就出现了。对于再婚老年人来说，要想避免因经济问题产生纠纷，就要做到财务公开，即使是涉及到双方子女的也是一样。其次，家庭经济要民主。这就涉及到子女的赡养费问题，如果再婚后子女生活在一起，子女不生活费要有个明确的态度，要双方子女都要，不能厚此薄彼；如果不和子女生活在一起，子女多少赡养费也要明确；如果双方那个子女需要父母的补贴，可以公开申明，取得双方的一致同意才可以。所以在经济问题上，再婚夫妇要及时商量，以避免不必要的纠纷，给自己的再婚生活带来不愉快，影响自己的心理健康。三，要制定合理的家庭经济计划。收入和支出的安排一定要根据家庭的实际经济情况来计划，做到打细算，量入为出，统筹兼顾，合理安排，使其发挥最大的效用。使自己的晚年生活不适至于一团糟。四，要灵活掌握家庭的开支。家庭的开支是已经计划好了的，但是生活中难免会有以外的事情发生，夫双方都会有自己的生活空间，所以说如果是计划之外的开支，一定要提前说明，商量好了再做决定，否则可能会因此影响了夫之间的感情。五，要合理利用原去品。老年人再婚前都各自有自己的家庭，有自己的家具物品，再婚后能利用的最好还是要好好利用，这样就会节省很多的开支。当然，如果双方的经济收入都不错的话，可以添置自己喜欢的家具，因为毕竟是人生的又一个新的开始。ＷwＷ.ＧuＧｅＸＳ.cｏＭ
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